2 x yogakvällar i september

Kom och mjukstarta hösten med möjlighet till 2 yogakvällar i Yogalogen på Österby i september! Det blir lugn och skön HoliYoga och meditation som passar ALLA – nybörjare liksom vana yogautövare. Vi avslutar med en kopp yogite. Anmäl dig snarast via mail till; info@yogaperspektiv.se, 150kr/pass

Torsdag 6/9 kl. 18.00-19.30 obs, fullt!

Söndag 16/9 kl. 17.00-18.30 obs, inställd!

Varmt välkommen! /Bodil

 

Höstterminens kurser startar v42

…preliminärt! Jag hoppas att vi slår upp portarna och kan bjuda in till yogastart under v42 på nya yoga- och hälsocentret MOWE i Torshälla! Mer information kommer inom kort, håll utkik på facebook, Instagram och här på hemsidan under fliken ”Kurser/workshops”. Höstens tematräffar och workshops kommer att hållas i min Yogaloge här på Österby som tidigare.

Varmt välkommen till yogahösten!

Bodil

 

Sommaryoga i augusti

Varmt välkommen att yoga vid något eller några tillfällen i somriga augusti härute på Österby Gård! Alla är välkomna, både nybörjare och vana yogautövare. Vi yogar både ute i gröngräset och inne i Yogalogen, 150kr/pass. Anmälan via mail till: info@yogaperspektiv.se

Vi avslutar med yogite och något tilltugg. Ha en fortsatt skön sommar!

Namaste, Bodil

Glad sommar!

Höstterminen startar preliminärt v37 men tillfällen för SOMMARYOGA kommer under augusti! Datum/tider läggs ut snart…Njut av sommaren och välkommen åter till yogan i höst! /Bodil

”Vårdetox med YinYoga och Breathwalk” söndag 6/5

kl 13.00-16.30, i Yogalogen och på Österbys naturreservat. En skön, avkopplande och energigivande eftermiddag både ute i vårluften och inne i lugna logen…Läs mer och anmäl dig snarast via länken på ”Kurser/Workshops”! Välkommen!

Vårens yogakurser börjar v16

Jag väntar tills det blir barmark, långa ljusa kvällar och fågelkvitter härute på landet, innan vi börjar med terminsgrupperna…Varmt välkommen både ”gamla” och erfarna yogis liksom nybörjare! Läs mer på fliken ”Kurser/Workshops” och anmäl dig via länkarna.

”Mjukyoga och Ljudbad” och ”Vinteryoga” i februari

Det blir 2 yogaträffar under februari, den första söndag den 4/2 klockan 11.00-14.00 då vi njuter av mjuk, lugn yoga och vilar till vibrationer från olika klangskålar.

Söndag den 25/2 blir det den andra träffen på tema Vinter – Vataårstid, med inspiration från Ayurveda.

Anmäl dig snarast via länken på fliken ”Kurser/Workshops”!

Du kan även anmäla dig till vårens övriga kurser och workshops som nu ligger uppdaterade på denna sida!

Välkommen till en härlig yogavår!

Sat nam, Bodil

God Jul och Gott Nytt År!

 

Jag önskar er alla yogisar en fridfull, lugn och skön jul och hälsar er välkomna tillbaka till yogan i januari! Info kommer snart!

Yogakväll ”Stillhet i advent” den 12/12


klockan 17.30-20.00ca. Välkommen till terminens sista yogakväll då vi verkligen kommer att ta ner stressnivån i både kropp och sinne. Läs mer under ”Kurser/workshops”, anmäl dig senast den 5/12. (Obs: Fullt!)

Workshop ”Höstdetox med YinYoga och Breathwalk” 15/10

En hel eftermiddag med tema ”detox och ny energi” den 15/10 kl 13.00-17.30 i Yogalogen. Läs mer under ”Kurser/Workshops” och anmäl dig snarast!  Välkommen! (Obs! Fullt denna gång men fler tillfällen kommer!)