Välkommen till lugnet och stillheten i Yogalogen på Österby Säteri, Kvicksund

Här kan du hantera din stress, finna inre ro och uppleva ny kraft och energi med hjälp av yoga och meditation. Att träna sig i medveten närvaro, förbättra sin andning tillsammans med mjuka rörelser och positioner, kan göra underverk för hälsan!

I Yogalogen erbjuds workshops, yogaevents, yogaretreats och kurser för privatpersoner och företag.

Jag är lärare i HoliYoga, MediYoga och Kundaliniyoga och välkomnar både nya och erfarna yogautövare till mina grupper.

Aktuellt från Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

💚 'Ad guray nameh..' härligt mantra för Hjärtcentret💚🙏 ... Se merSe mindre

💚 Ad guray nameh.. härligt mantra för Hjärtcentret💚🙏

Kommentera på facebook

💚💫💚💫💚

💜Tyvärr måste vi nu ta en paus från SeniorYogan på MOWE, eftersom Folkhälsomyndigheten rekommenderar äldre att stanna hemma tills vidare.💜😞Känns overkligt och tråkigt men är nödvändigt. Jag hoppas ni alla fina deltagare mår bra och sköter om er därhemma tills vi ses igen.🙏Maila mig gärna om Du har frågor eller funderingar. Varma kramar Bodil🌷 ... Se merSe mindre

💜Tyvärr måste vi nu ta en paus från SeniorYogan på MOWE, eftersom  Folkhälsomyndigheten rekommenderar äldre att stanna hemma tills vidare.💜😞Känns overkligt och tråkigt men är nödvändigt. Jag hoppas ni alla fina deltagare mår bra och sköter om er därhemma tills vi ses igen.🙏Maila mig gärna om Du har frågor eller funderingar. Varma kramar Bodil🌷

Kommentera på facebook

Tråkigt, men nödvändigt.☹️ 🙏

4 veckor sen

Yogaperspektiv/Yogalogen Österby Gård

På väg hem nu från denna härliga plats av sol, vind, vatten och sand! Nu ser jag fram emot vårvintern hemma, vårens yogaklasser på MOWE och HoliYogakvällarna i Yogalogen!🌱 Kanske också en och annan Breathwalk! Välkomna!🤗 Kram Bodil😎🙏🌞 ... Se merSe mindre

Kommentera på facebook

Underbara bilder! ☀️😋🧘‍♀️

Ser underbart ut!👍😊

Välkommen hem🤗

Fina bilder!🙂👍💗

❤️

View more comments

🦋HORMONYOGA🦋
Kurs på MOWE i vår, start 17/3, 5ggr varannan tisdag kl 19-20.30
Välkommen till en yogakurs för Dig kvinna strax före, under eller efter klimakteriet, som längtar efter att hitta in i lugn, balans och glädje denna speciella fas av livet! Kanske upplever du olika symtom på sjunkande/varierande hormonnivåer som vallningar/svettningar, humörsvängningar, långvarig trötthet, utmattning, inkontinens, migrän kopplat till menscykeln, hypotyreos, sköra slemhinnor, hög stresskänslighet mm? HoliYoga Hormon är en varsam men kraftfull yogaform för kvinnans hormonhälsa, utvecklad av Ulrica Liavor vid Shanti Yoga i Västerås. Vi kommer både att yoga och samtala om detta viktiga ämne under de 90min långa träffarna. Hormonyoga rekommenderas inte om man har/haft hormonellt betingad cancer, hypertyreos, större myom eller endometrios. Anmäl dig senast 8/3 via BokaDirekt, MOWE's sida. Pris 1000kr, betalas första träffen. Maila mig om du har frågor; info@yogaperspektiv.se
Varma hälsningar, Bodil🙏🤗
... Se merSe mindre

🦋HORMONYOGA🦋
Kurs på MOWE i vår, start 17/3, 5ggr varannan tisdag kl 19-20.30
Välkommen till en yogakurs för Dig kvinna strax före, under eller efter klimakteriet, som längtar efter att hitta in i lugn, balans och glädje denna speciella fas av livet! Kanske upplever du olika symtom på sjunkande/varierande hormonnivåer som vallningar/svettningar, humörsvängningar, långvarig trötthet, utmattning, inkontinens, migrän kopplat till menscykeln, hypotyreos, sköra slemhinnor, hög stresskänslighet mm? HoliYoga Hormon är en varsam men kraftfull yogaform för kvinnans hormonhälsa, utvecklad av Ulrica Liavor vid Shanti Yoga i Västerås. Vi kommer både att yoga och samtala om detta viktiga ämne under de 90min långa träffarna. Hormonyoga rekommenderas inte om man har/haft hormonellt betingad cancer, hypertyreos, större myom eller endometrios. Anmäl dig senast 8/3 via BokaDirekt, MOWEs sida. Pris 1000kr, betalas första träffen. Maila mig om du har frågor; info@yogaperspektiv.se
Varma hälsningar, Bodil🙏🤗

🌅ENDAGSRETREAT - 'Ett hjärtcentrerat möte med dig själv', i tystnad🌄 4 platser kvar!

Söndag den 29/3 kl 09-17 i Yogalogen💜
Inbjuden Yogalärare, Soundhealer och Reikimaster är Annika Wallin, och vi ser fram emot en dag fylld av lugn meditativ HoliYoga och djupgående meditationer, chanting, balanserande och avslappnande ljudbad, kakaoceremoni för livsglädje och självkärlek - allt inramat av värme och gemenskap i underbar miljö och god vegetarisk mat från @Camillas Naturligtvis. Pris 1100kr. Anmälan via mail till mig snart och senast 1/3. info@yogaperspektiv.se
Mer info kommer vid anmälan. Varmt välkommen!🙏🙌Bodil och Annika
... Se merSe mindre

🌅ENDAGSRETREAT - Ett hjärtcentrerat möte med dig själv, i tystnad🌄 4 platser kvar!

Söndag den 29/3 kl 09-17 i Yogalogen💜
Inbjuden Yogalärare, Soundhealer och Reikimaster är Annika Wallin, och vi ser fram emot en dag fylld av lugn meditativ HoliYoga och djupgående meditationer, chanting, balanserande och avslappnande ljudbad, kakaoceremoni för livsglädje och självkärlek - allt inramat av värme och gemenskap i underbar miljö och god vegetarisk mat från @Camillas Naturligtvis. Pris 1100kr. Anmälan via mail till mig snart och senast 1/3. info@yogaperspektiv.se 
Mer info kommer vid anmälan. Varmt välkommen!🙏🙌Bodil och Annika

Kommentera på facebook

Nu är det fullbokat men det blir nog en retreatdag till hösten också!🙏

Åh så underbart ❤️

Ladda mer