Välkommen till lugnet och stillheten i Yogalogen på Österby Säteri, Kvicksund

YOGALOGEN – yogastudion för Dig som söker en rogivande och naturnära omgivning för din yogapraktik.

Här kan du hantera din stress, finna inre ro och uppleva ny kraft och energi med hjälp av yoga och meditation. Här kan du fördjupa din upplevelse av yoga utifrån Chakrasystemet, den underliggande energimässiga strukturen inom dig.

I Yogalogen erbjuds workshops, yogaretreats och kurser för privatpersoner och företag.

Jag är yogalärare och yogaterapeut och erbjuder HoliYoga, MediYoga, Kundaliniyoga, YinYoga och Breathwalk.

Jag välkomnar både nya och erfarna yogautövare till mina grupper.

Aktuellt från Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

❄VINTER = VATAårstid❄

Känner du dig frusen, trött, stel och lite knakig? Upplever du dessutom inre stress, oro eller rastlöshet..? Inte så konstigt.. det är nu den årstid Ayurvedan benämner VATA, när naturen går in i vila och allt är kallt, fruset och torrt! Det påverkar oss och vi kan behöva fylla på med värme, grundning och lugn för att må bra. Stärka våra rötter och tillåta oss att vila och vara en stund då och då.. Yoga mjukt och meditera regelbundet.🙏
Jag erbjuder 2 pass/vecka i vinter via Zoom, som båda balanserar VATAenergin:

- Medicinsk Yoga, onsdagar kl 19-20.15, 6ggr, start 13/1
- HoliYoga, torsdagar kl 19-20.20, 5ggr, start 21/1

Anmäl dig via min hemsida, fliken Kurser/workshops, till ett eller flera pass.
www.yogaperspektiv.se
Varmt välkommen!🙏❤❄
... Se merSe mindre

❄VINTER = VATAårstid❄

Känner du dig frusen, trött, stel och lite knakig? Upplever du dessutom inre stress, oro eller rastlöshet..? Inte så konstigt.. det är nu den årstid Ayurvedan benämner VATA, när naturen går in i vila och allt är kallt, fruset och torrt! Det påverkar oss och vi kan behöva fylla på med värme, grundning och lugn för att må bra. Stärka våra rötter och tillåta oss att vila och vara en stund då och då.. Yoga mjukt och meditera regelbundet.🙏
Jag erbjuder 2 pass/vecka i vinter via Zoom, som båda balanserar VATAenergin:

- Medicinsk Yoga, onsdagar kl 19-20.15, 6ggr, start 13/1
- HoliYoga, torsdagar kl 19-20.20, 5ggr, start 21/1

Anmäl dig via min hemsida, fliken Kurser/workshops, till ett eller flera pass.
www.yogaperspektiv.se
Varmt välkommen!🙏❤❄

🕯YOGA I ADVENT LÖR 12DEC🕯

Välkommen till årets adventsyoga för en stund i stillhet och ljus, i mörkaste adventstid. I vanliga fall brukar det se ut som på övre bilden, fullt i Yogalogen med en varm fridfull känsla. Men i år är allt annorlunda och vi kan bara följa med i förändringen och flödet.. Så denna gång ses vi online och Du får tända ett ljus hemma i din egen yogahörna. Vi kommer göra ett mjukt HoliYoga pass för 'Hjärta och frid'.
Anmälan senast den 10/12 via min hemsida, www.yogaperspektiv.se, fliken Kurser/Workshops. Varmt välkommen! 🌺🙏🌟🕉
... Se merSe mindre

🕯YOGA I ADVENT LÖR 12DEC🕯

Välkommen till årets adventsyoga för en stund i stillhet och ljus, i mörkaste adventstid. I vanliga fall brukar det se ut som på övre bilden, fullt i Yogalogen med en varm fridfull känsla. Men i år är allt annorlunda och vi kan bara följa med i förändringen och flödet.. Så denna gång ses vi online och Du får tända ett ljus hemma i din egen yogahörna. Vi kommer göra ett mjukt HoliYoga pass för Hjärta och frid. 
Anmälan senast den 10/12 via min hemsida, www.yogaperspektiv.se, fliken Kurser/Workshops. Varmt välkommen! 🌺🙏🌟🕉

Välkommen att yoga med mig hemma från mitt yogarum nästa tisdag via zoom!🙏 Det blir ett mjukt energigivande andnings- och ryggpass som verkar lugnande och balanserande i både kropp, sinne och själ! Du kan sedan göra det själv i din vardag med hjälp av en pdf. Anmäl dig senast söndag via min hemsida; www.yogaperspektiv.se, fliken Kurser/Workshops. Pris 100kr. Sat nam🌺🌟Bodil ... Se merSe mindre

Välkommen att yoga med mig hemma från mitt yogarum nästa tisdag via zoom!🙏 Det blir ett mjukt energigivande andnings- och ryggpass som verkar lugnande och balanserande i både kropp, sinne och själ! Du kan sedan göra det själv i din vardag med hjälp av en pdf. Anmäl dig senast söndag via min hemsida; www.yogaperspektiv.se, fliken Kurser/Workshops. Pris 100kr. Sat nam🌺🌟Bodil

Jag ser fram emot att få yoga tillsammans med er igen härute på landet, när ingen behöver känna oro för viruset längre. Min ambition är att kunna erbjuda några meditations- och yogaträffar online snart. Mer info kommer, följ mig gärna på Insta, @bodil_yogini, där jag lägger mer löpande information. Ta hand om Dig!🌺❤🙏 ... Se merSe mindre

Jag ser fram emot att få yoga tillsammans med er igen härute på landet, när ingen behöver känna oro för viruset längre. Min ambition är att kunna erbjuda några meditations- och yogaträffar online snart. Mer info kommer, följ mig gärna på Insta, @bodil_yogini, där jag lägger mer löpande information. Ta hand om Dig!🌺❤🙏

Kommentera på facebook

Tack för den här terminen!

Tack för så fina yogapass! Hoppas porten kan öppnas snart igen!

Riktigt ruggigt, regnigt och höstigt ute... och lika varmt, stillsamt och mysigt inne i Yogalogen! Välkomna i eftermiddag!🙏🧡 ... Se merSe mindre

Ladda mer