Medicinsk Yoga, eller MediYoga är en härlig yogaform för alla som vill må bättre. Det räcker att du är dig själv för att börja. I Sverige görs studier på MediYoga sedan -98 både på sjukhus och företag vilka visat goda resultat.
| Breathwalk är ett fantastiskt sätt att kombinera yoga och meditation med en uppfriskande promenad.
Breathwalk har många hälsogivande effekter och är ett enkelt, naturligt och effektivt sätt att må bra.
| Mindre sällskap kan boka in sig i studion för anpassad och önskad yoga- och må-bra-stund.
Jag erbjuder även yoga och breathwalk som friskvård för personalen på företag och organisationer.
|